Comment nettoyer son visage ?

Publié le par girlactually

Petit cours pratique, comment se nettoyer le visage, pourquoi se nettoyer le visage ?

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Pourquoi ? Et bien pour deja se sentir bien dans ca peau, mais surtout pour eliminer les poussières, le sébum, les résidus de sudation et le maquillage.

Surtout sans irriter la peau, en respectant son écosystème et en gagnant intact son role de barrière.

 

Les règles d'or.

Le nettoyage doit etre biquotidien : Le matin, car durant la nuit la peau sécrète du sébum et de la sueur.

Et le soir car la peau a etait salie par la polution, le sébum, la sueur et le maquillage.

 

Nettoyer ne veut pas dire décaper ! Veillez a respecter le film hydrolipidique cutané, cette fine pellicule, melange d'eau et de corps gras qui recouvre la surface de la peau, la protège des bacteries et retient l'eau necessaire a son hydratation.

 

Oubliez le savon classique : qui désèche et agresse l'épiderme. Et qui active les glandes sebacées si la peau et mixte ou grasse.

 

Ne jamais zapper l'étape démaquillage !!

Votre peau se vengerait sans tarder.

 

Bon l'eau ne nettoie pas !!

Elle ne parvient pas à émulsionner les particules grasses.

Par contre, elle rince les produits démaquillants et nettoyants.

A condition qu'elle ne soit pas trop calcaire. Sinon préférer les lotions douces ou les eaux thermales, en vaporisateur.

N'oublions jamais qu'en s'évaporant l'eau déssèche la peau.

 

Petit conseil :

Rincer toujours votre visage a l'eau tiède, les impuretés seront plus facilement éliminées. Et terminez par un rincage final a l'eau froide : ca resserre les pores et ravive le teint !

 

Les produits nettoyant : on a l'embarras du choix, entre les mousses, les laits, les gels, les pains dermatologique ou les lotions, selon les gouts et les types de peaux !

 

Les savons : Bannissez les savons normaux, meme les savons de marseille car a leurs contact le ph de la peau augmente et le taux d'alcalinité aussi.

Résultat, les couches de l'épidermes sont agréssées.

Péférez les savons surgras ou dermatologique.Leurs Ph est plus proche de celui de la peau et donc moins agressif.

Massez délicatement votre visage avec vos doigts en petits mouvement circulaires.

Ne frottez surtout pas, rincez soigneusement et sécher votre visage en tapotant délicatement.

A utiliser si la peau est normale ou grasse.

 

Le lait de toilette : Pour un nettoyage tout en douceur, lavez vous les mains et faites chauffez le lait au creux de vos paumes et appliquez sur le visage, le cou et le décolleté en l'étalant et l'émulsionnant du bout des doigts. Ne frottez pas, essuyez avec un mouchoir en papier puis rincer à l'eau thermale ou au brumisateur et séchez.

Terminez votre nettoyage par l'application d'un tonic, de préférance de la meme marque, les actifs se conjuguent alors pour donner le meilleure résultat.

A utiliser si la peau est sèche.

 

Les émulsions nettoyantes : Elles s'utilisent comme des laits de toilettes et ressemblent a des gels très fluides.

A utiliser si la peau est sèche est sensible.

 

Les eaux micellaires : Elles éliminent les impuretés et le maquillages sans rincage, sur le visage et sur les yeux.

Imbibez un coton et nettoyez la peau.

Renouvelez jusqu'a que le coton soit propre.Séchez ensuite soigneusement votre visage.

A utiliser si la peau est sensible.

 

Démaquillage au doigt, au coton ou a la brosse ?

Au doigt

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Il permet de réaliser un massage qui stimule les microcirculation cutanée et detend les traits.

Précaution utile : lavez vous les mains avant.

 

Le coton

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A réserver au démaquillage des yeuxet a l'application des toniques ou a l'utilisation des eaux micellaires ou démaquillantes.

 

La brosse

Elle désengorge les pores. Elle doit etre d'une hygiene parfaite, laver la a l'eau très chaude avant et après l'utilisation.

Répartissez le savon ou le démaquillant sur le visage et le cou. Avec la brosse effectuez des mouvement circulaires, toujours ascendant.

 

Séchez votre visage avec un mouchoir en papier, les serviettes sont de véritables nids a microbes.

Appliquez toujours une lotion ensuite, pour rééquilibrer le film hydrolipidique.

 

Dernière petite recommandation, mem si vous ne vous maquillez pas les yeux, nettoyez quand meme le pourtour de l'oeil, les cils et le bord de la paupière car ils nécessitent une hygiène adaptée.

Cette région si fragile doit etre parfaitement nettoyée.

Avec des produits proche du Ph des larmes pour faciliter la tolérence.

 

Voila mes gonzesses pour le petit cours pratique.

 

Conseil extrait du livre "bien-etre et beauté".



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